Thursday, July 19, 2007

Síndrome de Burnout


O simplemente "estar quemado". Se puede definir según Pine y Aronson (1988) como el estado de agotamiento físico, mental y emocional producido por estar involucrado permanentemente en el trabajo en situaciones emocionalmente demandantes. Los principales afectados, por obvias razones, son los ejecutivos (especialmente los de altos cargos), aunque, no lo crean, los profesores en general y claro, los profesionales de la salud... Y debería agregar, de forma personal, a los estudiantes de medicina. Se caracteriza por la baja energía, la fatiga crónica, debilidad en general, sentimientos de incapacidad y desesperanza; obviamente es de carácter psicológico, aunque algunos andan buscando una causa viral.

Podría asegurar que si bien no padecemos la susodicha enfermedad, muchos nos hemos aproximado demasiado. Tal vez suene como algo simple o hasta a veces irrisorio, pero las personas que lo presentan están completamente incapacitadas para realizar alguna actividad, en esencial de tipo laboral.

En mi caso, todo esto se aplica a la sobrecarga de trabajo, al estrés extremo y a mi tipo de personalidad A (más propenso a hipertensión y a muerte por paro cardiaco). A veces me pregunto cómo es que el resto de mis compañeros que se encuentran bajo las mismas presiones que yo logran sobrellevar todo con más calma. Me han dicho exagerada, extremista, de todo... Pero la verdad es que ayer me senté frente a mi cuaderno, con resaltador en mano, hojas en blanco al lado y una jarra llena de agua... y simplemente no pude estudiar, lo que leía y releía no tenía ningún sentido y por más que traté, mi concentración era pésima.

No digo que padezca el síndrome, simplemente estas cosas me hacen sentir débil, ridícula e inútil, pero sé que es un círculo vicioso... y ante todo, todo es nunfio, todo parte de una idea... no? (¡Hay momentos en que hasta yo lo dudo!)


Sunday, October 22, 2006

¿Somos enamorados?

Aquellas cosas que nos decimos que hace que a veces lo dude:

L: Maldito desgraciado, o….. de miércoles.
A: Calla buey!
L: Deja de ser tan cursi.
A: Deberías ser más romántica.
L: Eres una mujer.
A: De mujer solo tienes los cromosomas.
L: ¡Me estresas tanto!
A: Y ya empezaste de nuevo!
L: Sabes qué? Me voy…
A: Ahora no se puede hablar contigo.
L: Habla nomás, ya veo si te escucho.
A: No sé para qué diablos estás conmigo.
L: Es que a pesar de todo te quiero.
A: Me quieres pero no me amas.
L: Io te boglio molto bene amore mío!!.
A: Io tambéne!!

Thursday, September 28, 2006

Borde blanco

Ayer me regalaron un par de zapatillas, aquellas que autojuré nunca ponerme... la clásica zapatilla de 'mujer' con el borde blanco, tan esteriotipada, tan común, tan distinta de mis adoradas Hi-Tec todo terreno... éstas son simplemente 'urbanas'...

Las veo en mí... y es extraño, 'ésta no soy yo'... pero a la vez me gustan, tienen la fascinación de lo distinto, de lo nuevo... tienen el sabor dulce de la victoria de haber roto un prejuicio.

¿Me compraré otro par de este tipo? Es probable... Aunque no dejo de pensar en las Hi-Tec que ví en la otra tienda, al fin y al cabo, soy la misma Luciana, solo que con el panorama más amplio.

Saturday, September 23, 2006

(sic) #1

A: Lo que pasa es que tú tienes de mujer solo los cromosomas...

Thursday, August 31, 2006

Insomnio II

Si cada persona le dijera al otro lo que realmente piensa... este mundo sería horroroso. No existe tal grado de sinceridad ni estupidez... La hipocresía, en un grado leve es fundamental en la existencia de un individuo, así me odien los fundamentalistas...

Si quieres saber algo realmente cierto: "Me importa un bledo lo que pienses, pues tú no eres la última persona que recuerdo antes de dormirme"

Wednesday, August 23, 2006

Depurar

Las células epiteliales, por su ciclo natural se mueren y se descaman, formando parte del polvo que uno puede encontrar en cualquier parte de su casa.

Hoy barrí mi cuarto y tiré una parte de mí, muerta, a la basura... Ojalá todo pudiera ser así de simple

Thursday, August 03, 2006

Travesuras de la niña mala

Mirando el fondo y no la forma: ¿Significa que nunca me vas a dejar de querer, niño bueno?